开学在即，初入学的孩子们就要背起书包，迈过人生第一道小小的门槛。 对照阅读作为父母，或许正手忙脚乱：书包里该装什么？孩子不适应小亿搏app下载手机版登录活怎么办？坐不住40分钟怎么办？一起来看这份“小亿搏app下载手机版登录入学准备清单”——
做好习惯养成，从容过渡
01、作息“小学化”：建立稳定的生物钟
提前2-3周开始，每天早睡早起（建议晚9:00前入睡，早7:00左右起床）。 同题参见午睡习惯缩短为30分钟到40分钟，让孩子的身体提前适应小学的作息节奏。
02、自己的事情自己做：训练“收纳整理”能力
锻炼孩子收拾整理自己的卧室和书房，良好的收纳整理能力是入学后形成书包和亿搏app下载手机版登录用具自我管理能力和收纳能力的关键。 同类内容
03、课堂专注力：模拟40分钟课堂
幼儿园活动通常15-20分钟，小学一节课40分钟。孩子坐不住是常态，但需要提前适应。
在家进行“静坐挑战”。放一个闹钟，让孩子坐在桌前做一件事（如画画、阅读绘本），从15分钟开始，逐渐延长到25分钟。期间尽量不中途离开座位，如果确实有需要（如上厕所）可以举手示意。
04、劳动卫生习惯
教会孩子正确使用扫把、拖把和抹布。在家给孩子固定一个劳动岗位（如擦饭桌、摆鞋子）。这样孩子在亿搏app下载手机版登录做值日时不会手足无措，增强自信心。
教会孩子自己擦屁股、自己整理好衣裤，并告知下课第一件事是先去厕所，不要等到上课了才举手。这是很多一年级新生最容易遇到的尴尬问题。
05、养成遵守规则的好习惯
培养孩子的规则意识，在校遵守校纪校规和班规。上学、放学路上要遵守交通规则，学会保护自己。在校活动要适宜，课间时间不奔跑不推搡，不做危险游戏，避免伤害事件发生。
心理准备
01、赋予“身份升级”的仪式感
让孩子感受到成为小亿搏app下载手机版登录是一件无比光荣的事。
郑重地跟孩子谈一次话：“恭喜你，你不再是小朋友了，你是‘小亿搏app下载手机版登录’了！”带孩子去拍一张标准的入学证件照，或者买一个新书包，用仪式感强化他对新身份的认知。
02、巧妙“洗脑”：描绘美好的校园场景
用羡慕的口吻说：“真羡慕你，小学有大操场可以尽情跑，有科学实验室，还有好多新朋友。”家长可以分享自己小学时有趣的糗事或交到的第一个好朋友，让孩子对亿搏app下载手机版登录产生向往，而非恐惧。同时，也告诉孩子，小学更多的是“学本领”的地方，好玩的事情需要自己认真听讲才能发现，就像闯关游戏一样，每节课都能学到新技能。
03、建立“求助意识”：有事一定要说出来
在家反复演练“求助三部曲”。当孩子遇到困难时，鼓励他说三句话：“老师，我没听清，请您再说一遍好吗？”“老师，我想去洗手间”“老师，我身体不舒服”。告诉孩子：老师就像妈妈一样，遇到任何事情都可以大声求助。
04、预防“输不起”
提前给孩子打“预防针”：“小学里优秀的同学特别多，如果你得了表扬，我们会很开心；如果今天没得到表扬（小红花），没关系，也可能是我们还需要再努力一点点。”不要用成绩去定义孩子的好坏。
05、学会“交朋友”的魔法
进入新环境，如果能有一两个玩伴，分离焦虑会大大减轻。
开学前，如果能联系到同班级的同学，可以提前约着在小区玩一次。还可以教会孩子社交金句：“你好，我叫XXX，我能和你一起玩吗？”有了熟悉的面孔，孩子第一天入学就不会那么孤单。
物品准备：实用为先
01、书包
小号的双肩式书包，肩带宽阔，功能简单。考虑到孩子的健康和安全，建议不要购买拉杆书包。
02、笔盒
简洁的布艺笔袋，不要太复杂，能装下所有的文具，太花俏且功能复杂的文具袋容易导致亿搏app下载手机版登录上课时注意力分散。
03、文具
铅笔：准备几支削好的6棱或3棱HB铅笔，比较有利于孩子握笔习惯的养成。
橡皮：不建议香味过浓或造型奇特的橡皮。
书皮：大小不一的环保材质透明书皮数张，准备开学时包新书用。
04、水壶
既实用又容易打开的密封水壶，禁止使用易碎玻璃水壶。水壶贴上防水姓名贴。
05、雨衣
建议提前为孩子准备雨衣而非雨伞（雨伞有尖锐部分，排队走路容易戳到同学），安全性更高。
06、姓名贴
建议准备“防水姓名贴（贴在文具、水壶、书本上）和布艺姓名贴（缝在衣服上）”。一年级孩子文具极易丢失，这是刚需。
可以带孩子一起选购这些物品，让孩子参与进来，从心理上开始期待小学入学。
开学在即，初入学的孩子们就要背起书包，迈过人生第一道小小的门槛。作为父母，或许正手忙脚乱：书包里该装什么？孩子不适应小亿搏app下载手机版登录活怎么办？坐不住40分钟怎么办？一起来看这份“小亿搏app下载手机版登录入学准备清单”——
做好习惯养成，从容过渡
01、作息“小学化”：建立稳定的生物钟
提前2-3周开始，每天早睡早起（建议晚9:00前入睡，早7:00左右起床）。午睡习惯缩短为30分钟到40分钟，让孩子的身体提前适应小学的作息节奏。
02、自己的事情自己做：训练“收纳整理”能力
锻炼孩子收拾整理自己的卧室和书房，良好的收纳整理能力是入学后形成书包和亿搏app下载手机版登录用具自我管理能力和收纳能力的关键。
03、课堂专注力：模拟40分钟课堂
幼儿园活动通常15-20分钟，小学一节课40分钟。孩子坐不住是常态，但需要提前适应。
在家进行“静坐挑战”。放一个闹钟，让孩子坐在桌前做一件事（如画画、阅读绘本），从15分钟开始，逐渐延长到25分钟。期间尽量不中途离开座位，如果确实有需要（如上厕所）可以举手示意。
04、劳动卫生习惯
教会孩子正确使用扫把、拖把和抹布。在家给孩子固定一个劳动岗位（如擦饭桌、摆鞋子）。这样孩子在亿搏app下载手机版登录做值日时不会手足无措，增强自信心。
教会孩子自己擦屁股、自己整理好衣裤，并告知下课第一件事是先去厕所，不要等到上课了才举手。这是很多一年级新生最容易遇到的尴尬问题。
05、养成遵守规则的好习惯
培养孩子的规则意识，在校遵守校纪校规和班规。上学、放学路上要遵守交通规则，学会保护自己。在校活动要适宜，课间时间不奔跑不推搡，不做危险游戏，避免伤害事件发生。
心理准备
01、赋予“身份升级”的仪式感
让孩子感受到成为小亿搏app下载手机版登录是一件无比光荣的事。
郑重地跟孩子谈一次话：“恭喜你，你不再是小朋友了，你是‘小亿搏app下载手机版登录’了！”带孩子去拍一张标准的入学证件照，或者买一个新书包，用仪式感强化他对新身份的认知。
02、巧妙“洗脑”：描绘美好的校园场景
用羡慕的口吻说：“真羡慕你，小学有大操场可以尽情跑，有科学实验室，还有好多新朋友。”家长可以分享自己小学时有趣的糗事或交到的第一个好朋友，让孩子对亿搏app下载手机版登录产生向往，而非恐惧。同时，也告诉孩子，小学更多的是“学本领”的地方，好玩的事情需要自己认真听讲才能发现，就像闯关游戏一样，每节课都能学到新技能。
03、建立“求助意识”：有事一定要说出来
在家反复演练“求助三部曲”。当孩子遇到困难时，鼓励他说三句话：“老师，我没听清，请您再说一遍好吗？”“老师，我想去洗手间”“老师，我身体不舒服”。告诉孩子：老师就像妈妈一样，遇到任何事情都可以大声求助。
04、预防“输不起”
提前给孩子打“预防针”：“小学里优秀的同学特别多，如果你得了表扬，我们会很开心；如果今天没得到表扬（小红花），没关系，也可能是我们还需要再努力一点点。”不要用成绩去定义孩子的好坏。
05、学会“交朋友”的魔法
进入新环境，如果能有一两个玩伴，分离焦虑会大大减轻。
开学前，如果能联系到同班级的同学，可以提前约着在小区玩一次。还可以教会孩子社交金句：“你好，我叫XXX，我能和你一起玩吗？”有了熟悉的面孔，孩子第一天入学就不会那么孤单。
物品准备：实用为先
01、书包
小号的双肩式书包，肩带宽阔，功能简单。考虑到孩子的健康和安全，建议不要购买拉杆书包。
02、笔盒
简洁的布艺笔袋，不要太复杂，能装下所有的文具，太花俏且功能复杂的文具袋容易导致亿搏app下载手机版登录上课时注意力分散。
03、文具
铅笔：准备几支削好的6棱或3棱HB铅笔，比较有利于孩子握笔习惯的养成。
橡皮：不建议香味过浓或造型奇特的橡皮。
书皮：大小不一的环保材质透明书皮数张，准备开学时包新书用。
04、水壶
既实用又容易打开的密封水壶，禁止使用易碎玻璃水壶。水壶贴上防水姓名贴。
05、雨衣
建议提前为孩子准备雨衣而非雨伞（雨伞有尖锐部分，排队走路容易戳到同学），安全性更高。
06、姓名贴
建议准备“防水姓名贴（贴在文具、水壶、书本上）和布艺姓名贴（缝在衣服上）”。一年级孩子文具极易丢失，这是刚需。
可以带孩子一起选购这些物品，让孩子参与进来，从心理上开始期待小学入学。
